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햄릿슈의 생활 정보/기타23

아침식사의 중요성, 오늘부터 우리는 아침식사를 먹어야 합니다 아침식사의 중요성, 오늘부터 우리는 아침식사를 먹어야 합니다 2주 전에 몸살을 심하게 앓아서 아침식사를 원래 안하는 편이라 아침에 빈 속에 몸살약을 먹었었는데요. 며칠 뒤에 칼로 찌르는 듯한 고통에 위 내시경을 받았습니다. 결과는 위궤양에 십이지장염이라는 안 좋은 결과로 이어졌지요. 그 뒤부터 위의 고통을 줄이기 위해서 아침부터 저녁까지 규칙적으로 식사를 하는 방법 밖에 없었습니다. 어떻게 보면 아프고 나서 정신을 차린거죠. 물론 위의 고통을 줄이기 위한 규칙적인 식사이기는 하지만 2주째 아침식사를 하게된 뒤 달라진 저의 일상을 느낄 수 있어서 이렇게 아침식사의 중요성에 대해 포스팅을 하게 되었습니다. 아침식사가 중요한 이유 1. 다이어트의 기초 아침식사를 거르는 것은 불규칙한 식사습관으로 이어지는데요... 2016. 11. 29.
경기 화성 708-1번(만의사-병점), 201번(만의사-메타) 버스 시간표 경기 화성 708-1번(만의사-병점), 201번(만의사-메타) 버스 시간표 동탄2신도시에 살면서 동탄1신도시나 병점역, 수원에 가시기가 많이 불편하실텐데요. 동탄2신도시에서 동탄1신도시나 병점역으로 가는 몇 대 없는 버스 중 708-1번과 201번의 버스 시간표를 출근길에 우연히 발견해서 공유하고자 합니다. 배차 간격이 워낙 긴 버스들이기 때문에 시간을 맞춰서 타시는게 아니라면 아마 거의 타본 적이 없으실거라고 봅니다. 저도 그 중에 한사람이구요. 708-1번 기종점만의사.마을회관 병점역 운행시간만의사.마을회관 첫차 05:20, 막차 21:40 병점역 첫차 06:00, 막차 22:20 배차간격평일 40~70분, 토요일 60~70분, 일요일 60~70분 전체 노선 만의사.마을회관 출발 만의사.마을회관 ▶ .. 2016. 11. 25.
아워홈FS 어플로 식당 주간식단표 확인하는 방법 아워홈FS 어플로 식당 주간식단표 확인하는 방법 메리츠타워 지하 구내식당에서 며칠째 아침식사를 먹고 있는터라 메뉴가 궁금하지 않을 수가 없더라구요. 점심은 도시락을 싸와서 먹고 있기는 하지만 못 싸올 것을 대비해서 메뉴를 손쉽게 확인하는 어플 사용법을 공유하고자 포스팅을 하게 되었습니다. 구내식당 매점에서 우연히 식권을 사면서 메뉴를 사진찍다가 직원분이 알려주셔서 번거롭게 찍을 필요가 없다는 것을 깨달았죠. 먼저 구글플레이 스토어에서 '아워홈'을 검색하시면 아워홈FS라는 어플이 나오실텐데요. 이 어플을 다운 받으시면 됩니다. 설치버튼을 꾹 눌러주세요. 설치를 다 하시고 실행시키시면 개인인증 화면이 나오는데요. 저는 불필요한 동의는 제외시키고 인증을 완료하였습니다. 필수약관만 동의해도 앱을 사용 하는데에는.. 2016. 11. 24.
곰팡이 제거방법 - 루크 욕실용 곰팡이 방지 훈증제 사용 후기 곰팡이 제거방법 - 루크 욕실용 곰팡이 방지 훈증제 사용 후기 제가 지금 사는 집으로 이사한지 7~8개월 이 다 되어가는데요. 샤워하거나 화장실 청소를 할때도 환풍기를 잘 돌리지 않아서 그런지 화장실 타일 사이 사이에 검게 곰팡이가 생겼더라구요. 특히 변기 쪽에 실리콘 재질로 되어있는 부분이 군데군데 까맣게 변해서 어찌나 혐오스럽던지 솔로 문 질러도 잘 지워지지 않더라구요. 화장실 바닥 타일 사이에 까맣게 곰팡이가 낀 모습 모이시나요? 그래서 2~3회 정도 훈증제를 사용하면 곰팡이가 거의 생기지 않는다는 소문을 들어서 인터넷으로 주문하게 되었습니다. 2회 정도는 해야될 것 같아서 2개를 주문했구요. 왼쪽에 물티슈는 사은품으로 준 것 같네요. 물티슈도 '아이 깨끗해'라는 곳에서 나온거라 물티슈이기는 하지만.. 2016. 11. 23.

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